Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Athletic Conditioning on the Stability Chair – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Athletic Conditioning on the Stability Chair 2 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Athletic Conditioning on V2 Max Plus™ Reformer, L1 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Athletic Conditioning on V2 Max Plus™ Reformer, L2 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Athletic Conditioning with the Fitness Circle – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Essential & Intermediate Stability Chair – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Extreme Pilates, Strength & Agility on the Mat – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Golf Conditioning on the Reformer – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Intense Body Blast: Pilates Interval Training, L1 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Intense Body Blast: Pilates Interval Training, L2 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Intense Body Blast: Pilates Interval Training, L3 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Intensive Reformer Challenge with Platform & Pole – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Matwork Flow Conditioning Sequence Workout – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Morning Mobilizer for Strength & Agility – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Pilates for Breast Cancer Rehabilitation – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Pilates Reformer Challenge with Fitness Circle® – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Stability Barre Training with Reformer & Cardio-Tramp – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Total Body Tone with Tubing, Upper Body & Core – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Weight Loss Circuit Training With Props 1 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Weight Loss Circuit Training With Props 2 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD – Weight Loss Circuit Training With Props 3 – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Pilates DVD- Athletic Conditioning on the Pilates Edge – Merrithew®
Dvd's & handleidingen
Dvd's & handleidingen
Ons assortiment dvd’s & handleidingen bestaat uit pilates dvd’s en handleidingen en yoga dvd’s. Ons aanbod is gevarieerd en biedt mogelijkheden voor zowel ontspanning als voor inspanning. Bekijk hieronder de specificaties van dvd’s en handleidingen. Alle dvd’s en handleidingen die wij aanbieden zijn van het merk STOTT.
Pilates handleiding
In de pilates handleidingen worden talloze oefeningen aangeboden om keer op keer nieuwe workouts te doen op de mat, reformer of cadillac. Hoe zorg je voor verdiepende oefeningen blijft kunnen doen op de mat? Hoe haal je het maximale uit je reformer (lessen)? En welke variërende oefeningen kun je doen bij een cadillac? Iedere oefening is stap voor stap uitgelegd met bijbehorende afbeeldingen, waardoor je de oefeningen goed kunt nadoen of kunt uitleggen in de studio.
Pilates dvd
Pilates kun je zowel thuis als in de studio beoefenen. Hoe ideaal is het om thuis pilates te beoefenen aan de hand van een dvd! Een dvd kan je goed op weg helpen met het uitoefenen van pilates, zowel op de mat als op een reformer, op een combo chair of met een swiss ball. De niveau’s van pilates verschillen en daarom kun je een dvd kiezen die aansluit op jouw niveau.
De pilates dvd’s die wij aanbieden zijn heel erg gevarieerd. Naast dat pilates op een mat, een bal of op apparaten wordt beoefend, bieden wij ook een dvd aan voor kinderen. Pilates voor zwangere vrouwen, of vrouwen die zwanger zijn geweest, behoren ook tot ons aanbod. Zo hebben wij voor ieder wat wils!
Yoga dvd
Ook voor yoga hebben we dvd’s die verschillen qua niveau. Bekijk in bovenstaand overzicht welke dvd het beste bij jou aansluit.