Pilates kleding

Groot assortiment aan pilates kleding

De juiste pilates kleding is essentieel voor een effectieve training waarbij focus en precisie centraal staan. Of je nu een klassieke mat-sessie volgt of traint op een reformer, je kleding moet aanvoelen als een tweede huid. Bij Yoga-Pilatesshop hebben we een collectie samengesteld die niet alleen stijlvol is, maar ook voldoet aan de technische eisen van de pilatesmethode. Denk aan maximale bewegingsvrijheid, ademende stoffen en een perfecte pasvorm die niet afleidt tijdens je oefeningen.

In deze categorie vind je alles voor een complete outfit: van nauwsluitende sportbroeken en ondersteunende sport bh’s tot comfortabele jumpsuits en warme beenwarmers voor de cooling-down.

Waarom specifieke kleding voor pilates belangrijk is

Tijdens pilates maak je vaak grote, gecontroleerde bewegingen waarbij je lichaam in diverse hoeken wordt gepositioneerd. Reguliere fitnesskleding kan hierbij soms tekortschieten.

Vloeiende beweging zonder obstructie

In tegenstelling tot hardloopkleding heeft pilates kleding vaak geen ritsen, knopen of dikke naden aan de achterzijde. Dit is een bewuste keuze, aangezien veel pilatesoefeningen liggend op de rug worden uitgevoerd (zoals de ‘Hundred’ of de ‘Rolling Like a Ball’). Details op de rug kunnen dan oncomfortabele drukpunten veroorzaken op de ruggengraat. Onze kleding is daarom ontworpen met een gladde afwerking voor optimaal ligcomfort.

Visuele feedback voor de instructeur

Een belangrijk aspect van pilates is de juiste uitlijning van het lichaam. Nauwsluitende kleding zoals een kwalitatieve pilates legging of een aangesloten top stelt zowel jezelf als je instructeur in staat om de positie van je heupen, knieën en wervelkolom nauwkeurig te monitoren. Dit helpt bij het maken van de nodige correcties om blessures te voorkomen en het maximale uit elke beweging te halen.

De pilates outfit: van mat tot reformer

Ons assortiment biedt diverse opties afhankelijk van je persoonlijke voorkeur en het type les dat je volgt.

Pilates broeken en leggings

De ideale pilates broek heeft een hoge taille (high-waisted). Dit biedt niet alleen extra steun aan de core, maar zorgt er ook voor dat de broek goed blijft zitten tijdens omgekeerde houdingen of diepe stretches. Stoffen met 4-way stretch zorgen ervoor dat de stof ondoorzichtig blijft (squat-proof), ongeacht hoe intensief de stretch is.

Jumpsuits: de ultieme alles-in-één oplossing

De pilates jumpsuit wint snel aan populariteit. Het grote voordeel van een jumpsuit is dat het shirt niet omhoog kan kruipen en de broek niet kan afzakken. Dit geeft een ongekend gevoel van vrijheid en zelfvertrouwen, vooral bij oefeningen op de reformer of de Cadillac waarbij je benen vaak de lucht in gaan.

Sport bh’s en tops

Voor pilates is een sport bh met medium tot light support vaak voldoende, aangezien de impact lager is dan bij hardlopen. De nadruk ligt hier op stretch en ademend vermogen. Onze tops variëren van nauwsluitende tanktops tot lossere laagjes die je gemakkelijk aan- en uittrekt naarmate je lichaam warmer wordt tijdens de sessie.

Pilates accessoires die je outfit compleet maken

Naast de basiskleding zijn er accessoires die specifiek binnen de pilateswereld een functionele rol spelen.

• Antislip sokken: Onmisbaar voor grip op de mat en de houten onderdelen van de pilates apparatuur. Ze bieden hygiëne en voorkomen dat je wegglijdt tijdens balansoefeningen.
• Beenwarmers: Ideaal om je spieren warm te houden tijdens de warming-up of om te dragen tijdens een rustige sessie in een koelere studio.
• Handschoenen: Voor extra grip en bescherming van de handpalmen bij het werken met de veren en handgrepen van de pilates apparatuur.

Tips voor het behoud van je pilates kleding

Kwalitatieve kleding van merken als Tavi Noir en MoveActive is een investering. Om de elasticiteit en de kleurvastheid van de technische stoffen te behouden, adviseren wij om je kleding binnenstebuiten te wassen op maximaal 30 graden. Vermijd het gebruik van wasverzachter, omdat dit de poriën van de ademende stoffen kan verstoppen, en laat de kleding aan de lucht drogen in plaats van in de droger.