Een pilates bank of reformer voor thuis kopen bij Yoga-Pilatesshop

Wat is een pilates bank voor thuis?

Een home reformer is een pilates bank waarmee je thuis pilates-oefeningen op kunt uitvoeren. Pilates banken bestaan uit een bewegend platform, ook wel ‘de wagen’ genoemd, kettingen, lussen en veren voor extra weerstand. Waar is een pilates bank goed voor? Als je een pilates bank beoefent dan versterkt je spieren, je wervelkolom, verbeterd je houding en voel jij je uiteindelijk leniger. Een pilates bank of reformer, helpt je letterlijk om je lichaam te hervormen, zodat jij je goed voelt! Niet voor niets zijn beroemdheden als Kate Hudson, Robin van Persie, Doutzen Kroes en Tiger Woods fan van pilates reformers. Er zijn verschillende soorten pilates banken. Zo onderscheiden we home reformers en studio reformers. Een home reformer is een pilates bank van goede kwaliteit, die ideaal is voor thuisgebruik omdat ze namelijk gemakkelijker op te bergen zijn. De home reformer pilates bank bevat vier veren in verschillende sterktes waarmee je extra weerstand kunt creëren tijdens je pilates-sessie. Een studio reformer is van professionele kwaliteit, bestemd voor langdurig en intensief gebruik. Deze reformers bevatten meestal vijf veren in plaats van vier. Daarnaast bieden studio reformers meer mogelijkheden tot uitbreiding met allerlei reformer accessoires.

Een pilates bank gebruiken, hoe werkt dat?

Met een pilates reformer voor thuis kun je allerlei pilates-oefeningen uitvoeren: staand, zittend en liggend. De verschillende veren, ook wel ‘springs’ genoemd, bieden extra weerstand voor je spieren. Iedereen kan een thuis reformer gebruiken. Het is van belang om daarbij goed te luisteren naar je eigen lichaam. Een thuis reformer helpt je dankzij de extra weerstand om de dieperliggende spieren in je lijf te herkennen. Ook bieden de veren hulp bij het stretchen van korte spieren. Uiteindelijk stabiliseer en versterk je je core nog meer tijdens je pilates-sessie met een thuis reformer. Bij pilates draait het niet om de snelheid waarmee je oefeningen uitvoert, of hoe vaak je oefeningen herhaalt. Belangrijker is om controle te hebben over je spieren en lichaam. Een pilates bank voor thuis geeft je de mogelijkheid om gerichter bepaalde spieren te trainen en je lichaam nog beter te leren kennen.

Hoe kies ik de juiste pilates bank?

Wil je een pilates bank voor thuis kopen? Stel jezelf dan een aantal vragen:

heb je ruimte om de pilates bank altijd te laten staan of wil je deze gemakkelijk kunnen opbergen?
welke extra accessoires wil je kunnen toevoegen aan de pilates bank?
hoeveel budget heb je beschikbaar voor de aankoop van een reformer?

We zetten de verschillen tussen de home reformers van Yoga-Pilatesshop voor je op een rij. Onze home reformers pilates zijn eenvoudig verplaatsbaar, daarom zijn ze ideaal voor thuis. Yoga-Pilatesshop verkoopt de H1 reformer van Align-Pilates, de F3 reformer van Align-Pilates en de alles-in-een reformer Baseline van BodyBase.

Align-Pilates H1 en F3 home reformer

Met de H1 pilates reformer van Align-Pilates haal je de voordelen van een pilates reformer in huis, zonder dat je daarvoor heel veel ruimte nodig hebt. Een speciale pilates-ruimte in je huis is helemaal niet nodig met deze eenvoudig op te bergen pilates bank. De H1 kun je gemakkelijk verplaatsen en veilig opbergen, omdat de reformer rechtop kan staan. De H1 is geschikt voor pilates-beoefenaars met een lengte van 145 tot 193 centimeter. De bank heeft verstelbare poten, een hoofdsteun met drie standen en 4 foot bar posities. De vier vernikkelde draadveren variëren in weerstand: 1 licht, 2 medium en 1 sterk. De H1 home reformer is uit te breiden met een aantal accessoires, zoals verlengpoten, jump board, frame sitting box, nekkussen, foot strap en een antislipmat voor pilates apparatuur. Net als de H1, biedt ook de F3 home reformer voordelen voor thuisgebruik. De F3 pilates reformer van Align-Pilates vouw je eenvoudig op tot een compacte machine. Ideaal wanneer je geen ruimte hebt om het pilates-apparaat altijd te laten staan en veilig wilt opbergen. De F3 reformer bevat dezelfde veren als professionele studio reformers, net als de H1. Naast de 4 vernikkelde draadveren met diverse weerstand, 4 foot bar standen, een hoofdsteun met drie standen en verstelbare poten, bevat de F3 reformer ook nog afneembare, afsluitbare schoudersteunen. De F3 kan zowel open als vergrendeld worden verreden. Aan de F3 pilates reformer kun je reformer accessoires toevoegen, bijvoorbeeld: een jump board, frame sitting box, foot strap en een antislipmat voor pilates apparatuur.

BaseLine reformer

De BaseLine reformer is een door BodyBase zelf ontwikkelde, alles-in-een machine. Deze pilates reformer is robuust, onderhoudsarm en ontworpen om lang mee te gaan. Daarmee is deze pilates bank geschikt voor langdurig thuisgebruik, maar ook voor in de pilates-studio. Dankzij het uniek ontwikkelde weerstandscontrolepaneel is het aan- en afkoppelen van veren verleden tijd. Je training wordt een stuk efficiënter, doordat je snel en gemakkelijk aanpassingen doet met de schakelaars op het apparaat. De BaseLine reformer bevat 360 graden draaibare handgrepen, 5 verschillende lengte-niveaus en genoeg ruimte om je knieën, voeten en handen te positioneren. De perfecte combinatie van design, geavanceerde technologie en hoogwaardig materiaal. Daarnaast ontvang je bij aankoop van de BaseLine ook nog eens een gratis abonnement op de BodyBase Workout App met meer dan 100 oefeningen, sokken voor extra grip en 2 BodyBase handdoeken.