Spijkermatten, alle voordelen op een rijtje

Wat zijn spijkermatten en hoe gebruik je ze?

Heb je last van stijve en vastzittende spieren, slaap je onrustig of kan je moeilijk ontspannen en rust in je hoofd gebruiken? Dan is een spijkermat de oplossing voor jou! De voordelen van spijkermatten zullen je klachten verminderen.

De ‘scherpe’ drukpunten van een spijkermat prikken in de huid wanneer je op de mat gaat liggen. De vele zenuwuiteinden in de huid worden daardoor geprikkeld, waardoor de doorbloeding wordt geactiveerd. De hersenen nemen een ‘pijnprikkel’ waar en maken 2 stofje aan om die prikkel te bestrijden. Endorfine en Oxytocine. Dat zijn twee gelukshormonen die ervoor zorgen dan je minder pijn ervaart en je je relaxed voelt. Wanneer de spijkermat voor het eerst wordt gebruikt zal de mat scherp aanvoelen, waarna dit gevoel overgaat in tintelend gevoel en uiteindelijk in een warm gevoel. Al na een paar minuten voel jij je helemaal relaxed.

Wat zijn de voordelen van een spijkermat? We hebben het voor je op een rijtje gezet

Vermindering van pijn (bijvoorbeeld bij rugklachten)
Zorgt voor meer ontspanning
Verbetert de nachtrust
Doordat verschillende drukpunten worden geactiveerd, wordt de doorbloeding gestimuleert
De doorbloeding zorgt ervoor dat spieren warm worden en de afvalstoffen beter kunnen worden afgevoerd
De hersenen maken endorfine en oxytocine aan, twee gelukshormonen die zorgen voor een relaxed gevoel en meer ontspanning
Vermindering van onrust in voeten en benen

Wanneer je op de mat ligt zal jouw aandacht volledig naar de prikkels van het lichaam worden getrokken. Hierdoor maak je (onbewust) je hoofd leeg en ga je ontspannen.

Welke spijkermattenmatten bieden wij aan?

Op onze website vind je spijkermatten van het merk Flowee en het merk Yoga-mad. De spijkermatten van Flowee hebben 210 achthoekige spikes met 42 scherpe uiteinden. De spijkermat heeft in totaalmeer dan 8820 unieke drukpunten. De spijkermat van het merk Yoga-Mad heeft meer dan 6.000 kleine spikes op 230-knopvormige schijven, waardoor de mat een soortgelijk effect als acupunctuur creëert. De spijkermatten van het merk Yoga-Mad hebben een handvat, waardoor de matten gemakkelijk vervoerd kunnen worden.