Swiss Ball – 500 kg, 55 cm
De Fitness-Mad 500kg Studio Pro Swiss Ball is gemaakt voor intensief en professioneel gebruik. Deze fitnessbal is geschikt voor onder andere fitness, Pilates, yoga, fysiotherapie en core stability oefeningen. Dankzij het extra sterke PVC kun je de bal ook gebruiken tijdens oefeningen met gewichten.
De Swiss Ball kan bij normaal gebruik een belasting van 500 kg dragen. Tijdens tests bleek de bal zelfs bestand tegen een statische belasting van meer dan 1,5 ton. Hierdoor is hij een goede keuze voor sportscholen, Pilatesstudio’s, fysiopraktijken en andere professionele trainingsomgevingen.
Veelzijdig te gebruiken
Een Swiss Ball is een veelzijdig hulpmiddel voor verschillende soorten trainingen. Gebruik de bal bijvoorbeeld voor buik- en core-oefeningen, balans- en stabiliteitstraining of Pilates. Doordat de bal een instabiele ondergrond creëert, moet je lichaam extra hard werken om je evenwicht te bewaren. Hierdoor spreek je onder andere je core aan.
De bal kan ook worden gebruikt als zitbal. Zitten op een Swiss Ball zorgt ervoor dat je actief je houding en rompstabiliteit moet ondersteunen. Let hierbij wel op de juiste maat en hoogte van de bal.
Kies de juiste maat
De Fitness-Mad 500kg Studio Pro Swiss Ball is verkrijgbaar in verschillende maten. Voor deze uitvoering gaat het om een diameter van 55 cm. Welke maat het beste bij je past, hangt vooral af van je lichaamslengte en waarvoor je de bal gebruikt.
Als algemene richtlijn kun je het volgende aanhouden:
- 152 – 163 cm: 55 cm
- 164 – 180 cm: 65 cm
- 180 cm en langer: 75 cm
Wanneer je op de Swiss Ball zit, moeten je heupen en knieën ongeveer een hoek van 90 graden vormen. Gebruik je de bal vooral als bureaustoel en heb je een hoog bureau? Dan kan een grotere bal soms prettiger zijn.
Anti-burst technologie
De 500kg Studio Pro Swiss Ball is voorzien van anti-burst technologie. Mocht de bal onverhoopt beschadigd raken tijdens het gebruik, dan loopt de lucht er geleidelijk uit in plaats van dat de bal plotseling uit elkaar klapt. Dit zorgt voor extra veiligheid tijdens je training.
De bal is gemaakt van extra dik en stevig PVC, zonder 6 ftalaten en zware metalen.
Kenmerken Swiss Ball – 500 kg, 55 cm:
- Diameter: 55 cm
- Maximale belasting: 500 kg bij normaal gebruik
- Materiaal: extra dik PVC
- Vrij van 6 ftalaten en zware metalen
- Kleur: Grijs
- Gewicht: 1,3 kg
- Anti-burst technologie
- Geschikt voor fitness, Pilates, yoga en fysiotherapie
Veiligheidsinformatie:
Deze Swiss Ball is beoordeeld als geschikt voor een belasting tot 500kg en is grondig getest door SGS Laboratories op barstresistentie. Voor meer informatie over het correcte gebruik en de inflatie van de Swiss Ball, raadpleeg de Swiss Ball Veiligheidsgids. Houd de bal altijd uit de buurt van warmtebronnen om beschadiging te voorkomen.
Onderhoudsinstructies:
De Swiss Ball kan eenvoudig worden schoongemaakt met een vochtige doek en mild reinigingsmiddel. Vermijd het gebruik van agressieve chemicaliën om de levensduur van de bal te verlengen.