Gymnastikball – 500 kg, 55 cm
Der Fitness-Mad 500kg Studio Pro Swiss Ball ist für den intensiven und professionellen Einsatz konzipiert. Dieser Gymnastikball eignet sich unter anderem für Fitness, Pilates, Yoga, Physiotherapie und Übungen zur Rumpfstabilisierung. Dank des besonders robusten PVC-Materials kann der Ball auch beim Krafttraining verwendet werden.
Der Gymnastikball hält im Normalbetrieb einer Belastung von 500 kg stand. Tests haben gezeigt, dass er einer statischen Last von über 1,5 Tonnen gewachsen ist. Damit eignet er sich ideal für Fitnessstudios, Pilates-Studios, Physiotherapiepraxen und andere professionelle Trainingsumgebungen.
Vielseitig einsetzbar
Ein Gymnastikball ist ein vielseitiges Trainingsgerät für verschiedene Übungen. Er eignet sich beispielsweise für Bauch- und Rumpfmuskelübungen, Gleichgewichts- und Stabilitätstraining oder Pilates. Da der Ball eine instabile Oberfläche bietet, muss der Körper besonders hart arbeiten, um das Gleichgewicht zu halten. Dadurch wird unter anderem die Rumpfmuskulatur beansprucht.
Der Ball kann auch als Sitzball verwendet werden. Das Sitzen auf einem Gymnastikball erfordert aktive Unterstützung der Körperhaltung und Rumpfstabilität. Achten Sie dabei auf die richtige Größe und Höhe des Balls.
Wählen Sie die richtige Größe
Der Fitness-Mad 500kg Studio Pro Swiss Ball ist in verschiedenen Größen erhältlich. Diese Version hat einen Durchmesser von 55 cm. Welche Größe für Sie am besten geeignet ist, hängt hauptsächlich von Ihrer Körpergröße und der Art der Nutzung ab.
Als allgemeine Richtlinie können Sie Folgendes beachten:
- 152 – 163 cm: 55 cm
- 164 – 180 cm: 65 cm
- 180 cm und länger: 75 cm
Wenn Sie auf dem Gymnastikball sitzen, sollten Ihre Hüften und Knie einen Winkel von etwa 90 Grad bilden. Nutzen Sie den Ball hauptsächlich als Bürostuhl und haben Sie einen hohen Schreibtisch? Dann könnte ein größerer Ball unter Umständen bequemer sein.
Anti-Burst-Technologie
Der 500 kg schwere Studio Pro Swiss Ball verfügt über eine Anti-Burst-Technologie. Sollte der Ball während des Trainings unerwartet beschädigt werden, entweicht die Luft allmählich, anstatt dass er plötzlich platzt. Dies sorgt für zusätzliche Sicherheit beim Training.
Der Ball besteht aus besonders dickem und robustem PVC und ist frei von Phthalaten und Schwermetallen.
Merkmale des Gymnastikballs – 500 kg, 55 cm:
- Durchmesser: 55 cm
- Maximale Belastung: 500 kg bei normalem Gebrauch
- Material: extra dickes PVC
- Frei von 6 Phthalaten und Schwermetallen
- Farbe: Grau
- Gewicht: 1,3 kg
- Anti-Burst-Technologie
- Geeignet für Fitness, Pilates, Yoga und Physiotherapie
Sicherheitshinweise:
Dieser Gymnastikball ist für Belastungen bis zu 500 kg ausgelegt und wurde von SGS Laboratories umfassend auf Berstfestigkeit geprüft. Weitere Informationen zur korrekten Verwendung und zum Aufpumpen des Gymnastikballs finden Sie in der Bedienungsanleitung Sicherheitsleitfaden für GymnastikbälleHalten Sie den Ball stets von Wärmequellen fern, um Beschädigungen zu vermeiden.
Wartungshinweise:
Der Gymnastikball lässt sich einfach mit einem feuchten Tuch und einem milden Reinigungsmittel reinigen. Um die Lebensdauer des Balls zu verlängern, sollten Sie auf aggressive Chemikalien verzichten.