Qu'est-ce qu'un masque pour les yeux ?

Un masque de sommeil, aussi appelé masque de yoga ou masque de méditation, est composé d'une pochette intérieure remplie de lavande séchée et de graines de lin naturelles, recouverte d'une douce housse en coton. Cette housse extérieure est amovible et lavable, ce qui permet au masque de rester toujours frais.

Les coussins pour les yeux sont suffisamment lourds pour rester confortablement en place sur le visage et exercer une pression agréable. Les graines de lin comblent parfaitement les creux du visage, permettant au coussin d'épouser délicatement la forme des joues. Le poids du coussin en graines de lin détend également les muscles du contour des yeux. Il bloque la lumière, pour un confort optimal même au niveau des sourcils. Ajoutez à cela le merveilleux parfum apaisant de lavande, et vous vous sentirez complètement détendu.

Le parfum de lavande des masques pour les yeux soulage également les migraines, les céphalées de tension et la dépression. Détendez-vous et libérez-vous de toutes vos tensions !

Comment utiliser un masque pour les yeux ?

Vous pouvez utiliser un masque de sommeil à tout moment de la journée, quand vous le souhaitez. Il est conseillé de choisir un endroit confortable. Privilégiez un lieu propice à la détente, en tenant compte de la lumière, de la température et du niveau sonore ambiant.

C'est vous qui choisissez quand utiliser le masque. Juste avant de vous coucher, en rentrant du travail, ou tout simplement le soir sur le canapé. Peut-être avez-vous besoin d'un moment de calme après une longue réunion. Ou peut-être souhaitez-vous profiter de la posture de relaxation finale, Savasana, après une séance de yoga intense. Même dans ce cas, un masque pour les yeux peut vous aider à vous isoler complètement du monde extérieur.

Êtes-vous bien installé(e) ? Placez le masque pour les yeux sur vos yeux de façon à ce que sa forme soit confortable. Respirez calmement. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire un exercice de respiration ou de méditation pendant cet exercice. Essayez de rester ainsi pendant au moins dix minutes et de vous détendre.

Vous souhaitez vraiment une relaxation complète pour tout votre corps ? Alors pensez à combiner le masque pour les yeux avec un… tapis à ongles Un coussin avec tapis de manucure peut être utilisé pour une relaxation complète. Cette combinaison coussin et tapis de manucure est souvent utilisée pour soulager les maux de tête et les migraines.

Vous avez les yeux rouges ou fatigués ? Dans ce cas, rafraîchir ou réchauffer votre coussin pour les yeux peut vous soulager. Vous pouvez le placer au congélateur ou au réfrigérateur pendant 10 minutes avant utilisation pour créer une compresse froide.

Besoin de chaleur pour le visage et les yeux ? Cela peut soulager, par exemple, les maux de tête et les migraines. Chauffez les coussins pour les yeux au micro-ondes pendant 30 secondes à 900 watts. Attention : ne jamais appliquer les coussins directement sur les yeux s’ils sont encore trop froids ou trop chauds.

Le parfum de lavande de votre masque pour les yeux s'estompe ? Voici une astuce : déposez quelques gouttes d'huile parfumée sur le coussin intérieur. Vous pouvez opter pour la lavande ou choisir un autre parfum selon vos préférences. Veillez simplement à ne pas mettre trop d'huile.

Quels masques pour les yeux puis-je acheter chez Yoga-Pilatesshop ?

Chez Yoga-Pilatesshop, vous trouverez des masques de sommeil Yoga-Mad et Flowee de différentes couleurs. Les principales différences résident dans les tissus utilisés, ainsi que dans la forme et la taille des masques.

Coussins pour les yeux Yoga-Mad

Les coussins pour les yeux rectangulaires Yoga-Mad sont fabriqués en coton 100 % biologique. La housse amovible est lavable en machine ; un lavage à la main est recommandé pour préserver sa qualité. Les coussins Yoga-Mad sont garnis de graines de lin et de lavande cultivées dans les collines des Cotswolds, en Angleterre.

Il Coussin pour les yeux en coton biologique Yoga-Mad Il mesure 18 x 10 centimètres et est disponible dans les couleurs suivantes : violet, rose, bleu, bleu clair, vert citron et gris bleuIl existe également une taille plus grande : 20 centimètres sur 10 Le masque pour les yeux bio est disponible en différents coloris et imprimés. 

Coussins pour les yeux Flowee

Le Coussins pour les yeux de Flowee Leur forme légèrement incurvée leur permet d'épouser parfaitement les contours du visage. La housse extérieure de tous les masques pour les yeux Flowee est amovible et lavable. La housse intérieure, contenant le rembourrage, doit toujours rester sèche.

Les coussins pour les yeux Flowee Yoga de couleur fuchsia Elles sont recouvertes d'une housse en lin. Ce tissu est légèrement plus épais que le coton, mais l'oreiller pèse 225 grammes, comme les autres oreillers pour les yeux. Ces oreillers sont légèrement plus grands que les oreillers Yoga-Mad : 22,5 x 10,5 centimètres.

Le masque de sommeil incurvé Flowee épouse parfaitement la forme de vos yeux grâce à sa conception ergonomique. Mesurant 23,5 x 10,5 cm, il est doté d'une housse lavable en coton d'une douceur exceptionnelle. Les masques de sommeil incurvés Flowee sont disponibles dans les coloris suivants : orange et gris.