À quoi dois-je faire attention lors de l'achat d'un tapis de yoga ?

Critères de choix d'un tapis de yoga?

Chez Yoga-Pilatesshop, nous proposons des tapis de yoga de tous styles, couleurs, épaisseurs et matières. Vous trouverez forcément le tapis qu'il vous faut. Mais face à un tel choix, il peut être difficile de se décider. C'est pourquoi nous avons créé ce guide d'achat spécialement pour vous : quels sont les critères importants pour choisir votre tapis ? Nous vous expliquerons tout cela plus loin dans cet article. 

• La forme de yoga que vous pratiquez
• La longueur et la largeur de votre tapis de yoga
• L'épaisseur de votre tapis
• Le poids de votre tapis
• Le matériau de votre tapis de yoga
• Le style et la couleur de votre tapis de yoga
• Outre le yoga, pratiquez-vous également le fitness ou le Pilates ?

L'histoire du tapis de yoga

Traditionnellement, le yoga se pratiquait sur l'herbe, la peau de mouton ou d'autres peaux d'animaux. En Occident, en revanche, nous nous asseyons généralement sur une surface dure ou abrasive comme du carrelage ou de la moquette. Un meilleur amorti est nécessaire pour protéger ses mouvements et éviter de glisser sur une surface lisse. C'est ainsi que le yoga a vu le jour dans les années 1960 tapis collant Conçus. Avec l'augmentation du nombre de pratiquants de yoga, la demande a crû et les marques de yoga et de sport ont commencé à se spécialiser dans les tapis de yoga.

Pourquoi vous avez besoin de votre propre tapis de yoga

Avant d'acheter un tapis de yoga, réfléchissez bien à l'usage que vous souhaitez en faire. L'utiliserez-vous au studio ou à la salle de sport, ou souhaitez-vous aménager un coin yoga chez vous ? Vous vous installez ? Bien que des tapis soient disponibles dans toutes les salles de sport et tous les studios de yoga, posséder son propre tapis de yoga présente de nombreux avantages :

• Votre propre tapis est plus hygiénique. Sur un tapis public, vous trouverez des cheveux, des pellicules et de la transpiration de la personne précédente, sans parler des germes invisibles. Vous n'avez pas encore votre propre tapis de yoga ? Commandez-en un dès maintenant nettoyant pour tapis hygiénique et agréablement parfumé.
• Choisissez un tapis de yoga qui correspond à votre styleVous trouverez plus rapidement le bon rythme sur un tapis de yoga que vous aimez.
• Achetez un tapis qui répond à vos besoinsQuels types d'exercices pratiquez-vous ? Certains styles de yoga préconisent un tapis de yoga épais, tandis que d'autres préfèrent un tapis plus fin.
• Un tapis de yoga pour la maison et les voyages. Avec votre propre tapis de yoga, vous pouvez faire vos exercices à la maison, en toute tranquillité. 

À quoi dois-je faire attention ?

Longueur et largeur de votre tapis de yoga

La taille standard d'un tapis de yoga est de 180 x 60 centimètres. Si vous êtes grand(e), vous pouvez acheter un tapis extra-long. Il en va de même pour un tapis extra-large. Les dimensions de chaque tapis de yoga sont indiquées dans sa description. 

Choisissez parmi ces tailles pour votre tapis de yoga :

• Tapis standard : 180 x 60 cm
• Tapis plus large offrant plus d'espace : 180 x 66 cm
• Tapis extra large : 180 x 80 cm
• Tapis extra long : 200 x 60 cm
• La longueur et la largeur sont particulièrement généreuses, vous offrant ainsi plus d'espace : 215 x 66 cm

Quelle épaisseur doit avoir mon tapis de yoga ?

L'épaisseur d'un tapis de yoga varie entre 1 et 10 mm. Si vous recherchez un tapis encore plus épais, vous pouvez vous tourner vers les tapis de Pilates. Selon votre style de yoga, un tapis plus fin ou plus épais sera plus adapté.

Tapis de yoga fins de 1 à 3 mm

Un tapis fin offre un contact optimal avec le sol. C'est pourquoi un tapis de yoga fin est idéal pour les styles de yoga qui comportent de nombreux exercices d'équilibre. De plus, un tapis fin est facile à transporter au studio ou en voyage Tapis de voyage ultra-fin de Yoga-Mad Se replie de façon très compacte pour tenir au fond de votre valise.

Tapis de yoga standard de 4 à 5 mm

Un tapis de yoga standard convient à toutes les formes de yoga. Pour les postures assises et allongées prolongées, ainsi que pour les méditations, il est conseillé de placer une serviette antidérapante ou une peau de mouton dessus.

tapis de yoga épais

Choisissez un tapis de yoga épais Si vous pratiquez un style de yoga qui vous oblige à rester allongé dans certaines postures pendant de longues périodes pour vous étirer ou vous détendre (comme le yin yoga), pensez à acheter un tapis épais. De plus, si vous avez les articulations sensibles ou saillantes, il est souvent douloureux de s'allonger sur un tapis fin. Un tapis épais offre un soutien moelleux suffisant pour s'asseoir et s'allonger confortablement.

Matériaux pour votre tapis de yoga

Le PVC est un matériau couramment utilisé pour les tapis de yoga. Très élastique, il offre un excellent amorti. De plus, il est très résistant et ne s'use pas facilement. Un tapis de yoga en PVC a une durée de vie d'au moins 10 ans.

matériaux écologiques

UN tapis de yoga écologique Dure légèrement moins longtemps qu'un tapis en PVC. Ces tapis sont composés d'une base en caoutchouc, en TPE ou en caoutchouc naturel avec une couche supérieure en liège. TPE (élastomère thermoplastique) Il est composé de caoutchouc mélangé à du plastique. Le TPE est 100 % biodégradable et recyclable. 

 

Un tapis entièrement en caoutchouc est généralement plus lourd qu'un tapis en PVC, ce qui le rend stable et antidérapant. Les tapis avec une couche supérieure en liège sont un peu plus fragiles, mais restent très esthétiques. Ils sont parfaitement adaptés à la pratique du yoga.

Apportez votre tapis de yoga

Le poids du tapis de yoga est indiqué dans la description. Un tapis pesant 1 kg ou moins est facile à transporter à vélo. Enroulez-le avec des élastiques et rangez-le dans votre sacoche de vélo. Vous pouvez également utiliser un sangle de transport acheter ou un objet pratique et beau sac de yoga, d'apporter votre tapis de yoga au studio.

Les meilleures marques pour votre tapis de yoga

Dans notre boutique Yoga-Pilates, nous ne vendons que les meilleures marques : Yoga-Mad, Merrithew, Stott, Samarali, Yogi & Yogini et Fitness-Mad. Toutes ces marques sont exemptes de substances nocives. Dans notre boutique en ligne, vous pouvez filtrer les tapis de yoga par marque pour avoir une bonne vue d'ensemble de leur gamme de produits.

• Passionné de yoga. Le nom est explicite. Yoga-Mad est passionné de yoga et se spécialise dans les tapis et accessoires de yoga. Par exemple, choisissez ce délicieux tapis Tapis de yoga épais avec sangle de transport.
• MerrithewEst-ce du 6 mm ? tapis imprimé votre style ?
• StottCet antibactérien Tapis de yoga Stott Il a été spécialement conçu pour le yoga chaud. Découvrez-le !
• Samarali. Cette marque s'accorde parfaitement avec un style de vie éco-responsable et tendance. Choisissez ici pour un tapis de liège imprimé avec un sac de yoga assorti.
• Yogi et Yogini. Une marque branchée avec une mission et une image spirituelles. Outre les tapis de yoga, ils proposent également… serviettes antidérapantes.
• Passionné de fitnessVous y trouverez, entre autres, un professionnel tapis de yoga pliable, qui est également très légère.

Exercices pour votre tapis de yoga

Un tapis de yoga fin est utilisé pour des exercices difficiles comme le Guerrier, où l'on trouve progressivement son équilibre avant d'enchaîner sur une autre posture. Ces exercices exigent une grande concentration, mais surtout un bon ancrage au sol et un tapis stable et antidérapant. Un tapis plus épais est moins adapté : dès que le pied s'enfonce, on perd l'équilibre.

 

 Un tapis plus épais, en revanche, est idéal pour Savasana (la posture du cadavre), ou la relaxation prolongée, comme on appelle cette asana en Kundalini Yoga. Le Kundalini Yoga étant principalement composé d'exercices dynamiques, il est préférable d'opter pour un tapis de yoga standard, un tapis plus épais étant réservé aux relaxations et méditations prolongées serviette antidérapante Traditionnellement, on utilise des peaux de mouton dans le yoga Kundalini, mais elles sont moins respectueuses des animaux qu'une serviette antidérapante de marques comme Yoga-Mad ou Yogi & Yogini.

tapis de yoga multifonctionnels

Choisissez un tapis de yoga d'au moins 5 mm d'épaisseur si vous souhaitez également l'utiliser pour des exercices de fitness et de Pilates. Si vous prévoyez de l'emporter à la salle de sport, tenez compte de son poids. Il existe des tapis épais mais très légers.

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Chez Yoga-Pilatesshop, vous pouvez commander en toute sécurité et rapidement. Jetez un coup d'œil à notre catalogue ! Avis indépendants sur Yoga-Pilatesshop. Nos clients nous attribuent une note moyenne de 9 pour la qualité, le service et la rapidité. Besoin de conseils pour l'achat de votre nouveau tapis de yoga ? Écrivez-nous à [email protégé] Ou appelez-nous pendant les heures de bureau au 06 30 44 34 85 ou au 06 21 96 14 17. Nous sommes tous passionnés de yoga ici, nous pouvons donc très bien vous aider à répondre à votre question.

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