LERNEN SIE DIE SHAKTI SPIKE MATTE KENNEN:
Erleben Sie tiefe Entspannung und erfahren Sie, was Sie vor dem Kauf einer Shakti-Matte wissen sollten
Leiden Sie unter steifen und verspannten Muskeln, schlafen Sie unruhig, haben Sie Schwierigkeiten, sich zu entspannen, und wünschen Sie sich mehr Ruhe und Gelassenheit? Dann ist eine Shakti-Nagelmatte die Lösung für Sie!
Eine Shakti-Nagelmatte ist vielseitig einsetzbar. Sie sorgt für Entspannung, neue Energie und lindert Schmerzen. Die Anwendung ist denkbar einfach: Legen, setzen oder stellen Sie sich einfach auf Ihre Shakti-Nagelmatte – und schon haben Sie die wohltuende Wirkung! Da die Nagelmatte die Energiebahnen Ihres Körpers stimuliert, fließt Ihre Energie besser und Ihre Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Die „scharfen“ Druckpunkte der Matte kitzeln Ihre Haut beim Liegen. Dadurch werden die zahlreichen Nervenenden in Ihrer Haut stimuliert und die Durchblutung angeregt. Neugierig, was eine Shakti-Matte für Sie tun kann? Dann lesen Sie weiter!
Was ist eine Nagelmatte?
Um zu verstehen, was Shakti-Nagelmatten bewirken, begeben wir uns zurück zu ihren Anfängen. Nagelmatten haben eine jahrtausendealte Geschichte. Ihr Ursprung liegt in Indien, wo reisende Fakire beeindruckende Kunststücke vollbrachten, wie Schlangen zu beschwören, Schwerter zu schlucken und auf Nagelbetten zu liegen. Dies diente als Beweis ihrer Yogapraxis und demonstrierte ihre Kontrolle über Körper und Geist. Glücklicherweise ist die Verwendung einer Shakti-Nagelmatte heute viel einfacher. Sie müssen kein erfahrener Yogi sein; selbst wenn Sie noch nie Yoga gemacht haben, können Sie diese Matte verwenden und sowohl körperliche als auch mentale Vorteile genießen.
Aber sie werden für viel mehr als nur Yoga verwendet! Noppenmatten gelten als beliebte alternative Therapie zur Schmerzlinderung, Entspannung und für einen erholsamen Schlaf. Das liegt vor allem daran, dass diese Matten die Produktion von Endorphinen und Oxytocin anregen, natürlichen „Glückshormonen“, die zu einem positiven Wohlbefinden beitragen. Neben der Förderung dieser Hormone optimiert die Noppenmatte auch die Durchblutung, löst Energieblockaden, entspannt die Muskulatur, lindert Schmerzen und fördert sowohl körperliche als auch geistige Entspannung.
Wie lange ist die ideale Zeit, um auf der Shakti-Matte zu liegen?
Wähle die optimale Intensität für das beste Shakti-Erlebnis
Seit der Markteinführung der Shakti-Matte im Jahr 2007 sind viele Nachahmungen auf den Markt gekommen, doch nur wenige erfüllen dieselben Standards und Werte. Shakti-Matten bestehen aus GOTS-zertifizierter Bio-Baumwolle und ungiftigen Farbstoffen, einer dünnen Schicht Polyurethanschaum und recycelbaren ABS-Kunststoffnoppen. Die Matten sind in drei verschiedenen Intensitätsstufen erhältlich: Licht, Original Und FortschrittlichAlternativ können Sie sich auch für die Luxusversion der Originalversion entscheiden; der NiryasaFoam. Doch wodurch unterscheiden sich diese Intensitäten so stark? Hier ein Überblick:
Sehen Sie sich unten unser Sortiment an Shakti-Matten an
Nagelmatten
Nagelmatten
Nagelmatten
Die Vorteile einer Shakti-Nagelmatte auf einen Blick:
- Hilft bei Rückenschmerzen und steifen Schultern
- Schmerzlinderung bei Menstruationsbeschwerden
- Tiefe Entspannung von Körper und Geist
- Fördert einen erholsamen Schlaf
- Erhöht das Energieniveau
- Aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers
- Es lindert Migräne und kann bei regelmäßiger Anwendung die Anfälle reduzieren
- Wohltuend bei leichten psychischen Beschwerden
- Fördert die Sauerstoffaufnahme im Körper durch Anregung der Durchblutung
- Schnellere Ausscheidung von Abfallprodukten aus dem Körper
- Lockert verspannte Muskeln
Wie verwendet man eine Shakti-Nagelmatte?
Es ist sehr wohltuend, auf dem Rücken auf der Nagelmatte zu liegen. Atmen Sie tief durch und spüren Sie, wie die Energie durch Ihren Körper fließt und sich die Anspannung löst. Unter Ihren Füßen befinden sich außerdem viele Druckpunkte. Stellen Sie sich auf die Nagelmatte oder setzen Sie sich mit hochgelegten Füßen auf einen Stuhl, um diese Punkte zu stimulieren. Rollen Sie die Nagelmatte zusammen und legen Sie sie unter Ihren Rücken oder Ihre Schultern; spezielle Nagelmattenkissen sind dafür ideal. Legen Sie sich beispielsweise ein solches Kissen in den Nacken, während Sie entspannt auf dem Sofa sitzen und Netflix schauen.
Ausbau der Nutzung der Shakti-Nagelmatte
Die Verwendung einer Nagelmatte erfordert aufgrund der scharfen Noppen anfangs etwas Eingewöhnung. Legen Sie sich daher nicht einfach darauf, sondern vorsichtig. Beginnen Sie am Ende der Matte und rollen Sie sanft zurück. Auch wenn es sich zunächst ungewohnt anfühlt, werden Sie bald eine angenehme Wärme spüren und die positiven Effekte Ihrer Shakti-Nagelmatte erleben. Um anfängliche Beschwerden zu lindern, versuchen Sie Folgendes:
- Legen Sie Ihre Shakti-Spikematte auf eine weiche Unterlage, z. B. ein Bett oder ein Sofa, um den Druck der Spikes zu verringern.
- Tragen Sie ein T-Shirt. Falls das nicht ausreicht, können Sie gerne zusätzliche Kleidung anziehen, um sich daran zu gewöhnen.
- Verlängern Sie die Zeit, die Sie auf der Nagelmatte verbringen, schrittweise. Beginnen Sie mit zehn Minuten und steigern Sie die Dauer, sobald Sie sich daran gewöhnt haben.
- Sobald Sie sich an Ihre Shakti-Nagelmatte gewöhnt haben, legen Sie sie auf eine harte Unterlage und legen Sie sich mit bloßer Haut darauf, um die maximale Wirkung zu erzielen. Versuchen Sie, die Matte eine halbe Stunde lang zu halten und wiederholen Sie dies nach Möglichkeit mehrmals täglich.
Weitere Informationen zur Verwendung der Matten mit den Produkten finden Sie in unserem Webshop