Nackte Kleidung
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Was ist Piloxing?
Piloxing ist eine Sportart, die Box- und Pilates-Übungen kombiniert. Es handelt sich um ein hochintensives Intervalltraining. Das Training beginnt mit einem Aufwärmen der Muskulatur durch sanftes Boxen und einfache Bewegungen. Anschließend steigert sich die Intensität des Workouts.
Du wechselst zwischen Boxen mit vielen Armbewegungen und Fokus auf Beinarbeit und Pilates-Übungen mit sanften Bewegungen. Die Intensität variiert während des Trainings, die Übungen selbst sind jedoch durchgehend. Du bist ständig in Bewegung, was das Workout anspruchsvoll macht. So kannst du dein Training optimal nutzen: Du trainierst verschiedene Muskelgruppen, verbrennst viele Kalorien und verbesserst deine Fitness.
Piloxing wird üblicherweise barfuß ausgeführt. Da Ihre Füße viele Nervenenden enthalten, spüren Sie barfuß am besten, was Sie tun, egal ob Boxen oder Pilates. Außerdem müssen Sie Stöße abfedern und das Gleichgewicht halten. Barfuß ist hierfür ideal. Sie nehmen den Untergrund besser wahr und können schneller reagieren. Sie haben mehr Kontrolle über Ihren Körper, was die Ergebnisse maximiert.
Wenn Sie nicht gerne barfuß trainieren, können Sie auch spezielle Schuhe verwenden Piloxing-Socken Diese Schuhe sind mit einer Anti-Rutsch-Beschichtung versehen, sodass Sie sicher stehen können. Darüber hinaus wird empfohlen, Piloxing-Handschuhe Diese Handschuhe erhöhen die Widerstandsfähigkeit und verhindern ein Abrutschen der Hände. Piloxing-Kleidung Es besteht also nicht nur aus Ihrer Sportbekleidung, sondern auch Piloxing-Handschuhe und möglicherweise Piloxing-Socken.
Was sind Piloxing-Handschuhe?
Die empfohlenen Piloxing-Handschuhe sind speziell für Piloxing entwickelt. Sie sind mit einem Gewicht von ca. 250 Gramm sehr leicht und bieten dadurch zusätzlichen Widerstand bei den Übungen. Die Handfläche ist zudem rutschfest beschichtet, um ein Abrutschen bei Pilates-Übungen zu verhindern. Daher werden sie auch als rutschfeste Handschuhe bezeichnet und eignen sich für Yoga und Pilates.
Wozu verwendet man Piloxing-Handschuhe?
Piloxing-Handschuhe sind ein integraler Bestandteil von Piloxing-KleidungDas Tragen dieser rutschfesten Handschuhe beim Sport bietet viele Vorteile. Das Gewicht von ca. 250 Gramm mag gering erscheinen, ist aber bereits mehr als das, was Sie normalerweise an Ihren Händen tragen. Dadurch entsteht ein höherer Widerstand, der Ihren Körper zu mehr Anstrengung beim Training anregt. Dies erfordert noch mehr Kraft in Händen, Armen und Schultern. Dadurch werden diese Muskeln zusätzlich gestärkt und Sie verbrennen noch mehr Kalorien.
Zusätzlich bietet ein rutschfester Handschuh Halt bei den Pilates-Übungen im Rahmen des Piloxing-Trainings. Diese Übungen beanspruchen die Hände stark. Schweiß und die glatte Oberfläche können die Rutschgefahr erhöhen. Dadurch besteht Verletzungsgefahr und man muss mehr Kraft aufwenden, um nicht zu stürzen.
Die rutschfeste Beschichtung der Piloxing-Handschuhe sorgt für sicheren Halt. Zudem absorbiert das Material Schweiß. So ist ein Ausrutschen ausgeschlossen und Sie können Ihre Übungen mit vollem Vertrauen ausführen.
Piloxing-Handschuhe verhindern zudem die Reibung zwischen Ihren Händen und dem Boden. Beim Training stützen Sie sich nicht nur von oben, sondern auch schräg auf Ihre Hände. Dies kann zu Reibung und damit zu Hautirritationen führen. Die Handschuhe verhindern dies und schützen Ihre Haut.
Kaufen Sie Piloxing-Handschuhe im Yoga-Pilates-Shop
Suchen Sie bequeme und preisgünstige Piloxing-Handschuhe? Dann sind Sie bei Yoga-Pilatesshop genau richtig. Wir haben eine große Auswahl an grau Und Schwarz Rutschfeste Handschuhe. Wählen Sie die Farbe, die Ihnen gefällt Piloxing-Kleidung, um Ihr Outfit zu vervollständigen.
Die Piloxing-Handschuhe, die Sie bei Yoga-Pilatesshop kaufen können, stammen von der Marke ToeSox. Sie sind preisgünstig und bieten dennoch hervorragende Qualität und Passform. Dank ihrer rutschfesten Beschichtung sind sie besonders sicher bei Übungen.
Zudem bedeckt der Stoff Ihre Finger nur teilweise, sodass die nötige Feinfühligkeit Ihrer Fingerspitzen erhalten bleibt. Der Daumen des rutschfesten Handschuhs ist mit Frottee überzogen, um Feuchtigkeit optimal aufzunehmen. Die Handschuhe bestehen aus 50 % Polyester und 50 % Mikrofaser.
Für optimale Hygiene können Sie die Handschuhe in der Waschmaschine waschen. Trocknen Sie sie anschließend auf der Wäscheleine oder im Trockner bei niedrigster Stufe. Jedes Detail wurde sorgfältig durchdacht, damit der Handschuh perfekt sitzt. So entsteht kein Spalt und Sie haben einen sicheren Stand. Der Stoff schmiegt sich eng an Ihre Hand an, der Handgelenkriemen ist verstellbar und der Piloxing-Handschuh ist in drei Größen erhältlich
- Größe Klein: für Handflächen mit einer Breite von 6,5 bis 7,5 cm
- Größe Medium: für Handflächen mit einer Breite von 7,5 bis 8,5 cm
- Größe L: für Handflächen mit einem Durchmesser von 8,5 bis 9,5 cm